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原来这就是“吸引力规则”(深度好文)

2020-07-01 02:27:58YWYF12634

你知道吗?

宇宙冥冥之中存在着一种神奇的规则,世界上大部门乐成人士都掌握了。

今天有书君就跟大家分享一下这个心理学效应——吸引力规则。

它背后到底隐藏着怎样的纪律,我们又该如何运用它,实现自己的愿望呢?

三分钟心理学,带你看破人心。今天的【心理】专栏希望带给你纷歧样的智慧启迪。

生活中,不知道你有没有过这种感受?

当你坚定了一个目的之后,似乎全世界都在为你让路,努力的历程没有阻力、一往无前;

反之,当你对一件事充满迟疑时,总是会无端冒出种种滋扰因素,来打乱你的节奏,阻碍你的前进。

这其实涉及到一个神秘的规则,今天我们就一起来解密。

 “你不是生活的履历者,而是缔造者。”

这是曾指导无数人走出低谷的心灵导师——莉娜·凯(Lina ·Kay),在TED演讲中提到的改变人生的秘密规则。

而她本人也是这个秘密规则的实践者和受益者。

莉娜生于库尔德斯坦,没出生时医生就断言她会是个死产儿。几年后,家乡战乱不停,她和怙恃偷渡到伊朗,最后又以灾黎身份漂泊到伦敦。

她的学生时代,在贫穷和拮据中渡过。

事情后,更是一团糟:与家人关系恶化、身患抑郁症、脑部肿瘤,还面临失业,靠微薄的救援金在流离者收容所委曲维生。

直到有一天,她的心田被“你是生活和处境的缔造者”这句话深深震动。

她突然意识到,种种不幸的履历,都是她小我私家选择的效果;那既然如此,为什么不去选择一种幸福努力的人生?

而这个神秘的规则就是吸引力规则,她第一次意识到,她可以使用吸引力规则,改变眼前的逆境。

于是,她真诚向宇宙下订单,祈愿收获幸运和幸福。

她努力调整自愈,不再依赖药物;用念书替代电视;用行动替代诉苦,并努力发挥自己的治理才气……

奇迹发生了,她的身体获得好转,和家人的关系逐渐修复,经济状况也获得改善。

最终,莉娜通过吸引力规则,逆转人生,过上了梦想的生活。

作甚吸引力规则?

前几年,《秘密》这本书火遍全球,朗达·拜恩在书中讲述了神秘的吸引力规则:

思想集中在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物,就会被它吸引而来。

简朴点来说,吸引力规则就是当你心里想着去实现一件事,整个宇宙的气力都市配合你;当你努力让自己变得更好,许多人都愿意资助你。

所以,这也被称为“心想事成”的秘密。

为什么吸引力规则,可以改变人生?

这是因为万事万物都有自己的能量场,都有某种特定的振动频率,相同振动频率的事物会相互吸引。

所以才会有物以类聚,人以群分。

当一小我私家充满负面消极的思想,行动上拖延懈怠,那么被他吸引过来的就会是糟糕的事情。

反之,当一小我私家充满正面的思想、输出正向的行动,那么一定能吸引来正向的效果。

所有的一切,都是泉源于自己的心理模式。

所谓的吸引力规则,不外是在潜意识里埋下一颗正向的种子,挣脱负面的模式,才气收获到更好的能量和效果。

我有个闺蜜,外号叫夭夭。

她特别会运用“吸引力规则”,甚至用这个秘密规则,收获了自己的恋爱。

29岁之前,她总是把心思用在了事情中,当她意识到,自己真的该找一个男朋侪的时候,就开始跟宇宙下订单了。

她首先列了一个详细的清单,写下了她对朋友的所有可以具象的要求。

好比:喜欢爱旅行、爱运动的男生,还喜欢自律的男生,能够对人生卖力;

喜欢有趣的男生,他会让整个枯燥的人生变得很好玩;喜欢会做饭的男生,喜欢两小我私家在一起一直有话聊,一直不孑立......

希望谁人男生的存款在10w左右,有自己爱的事情,也能够养活得了家人......

然后坚信自己肯定能够找到这样的男朋侪。

只管有人会质疑她,她也未曾怀疑过。

天天都市坚定地告诉自己,你很棒,你很善良,你很美,你终究会找到心目中的男朋侪。

固然她也不是梦想,还为此付诸行动。

好比她知道自己喜欢的男生属于运动型+生活型的,然后就使用种种节沐日出去到场一些骑马、射箭、滑雪、爬山、游泳等种种运动,去结识种种男生;

她喜欢自律的男生,也会严格要求自己,天天一个小时健身;

她很注重两小我私家有没有配合话题,然后就会花时间跟男生们去相同,看看哪些男生跟自己的三观越发契合一些;

她希望对方有存款,自己也会努力赚钱,定期存钱,以及购置基金之类的。

令人惊讶的是,两年之后她真的找到了这样的男朋侪,如今两人已经步入婚姻的殿堂,甜蜜得羡煞众人。

最重要的是谁人男子,居然切合她百分之八十的条件! 

心理学家荣格说:你的潜意识操控着你的人生,而你却称其为运气。当潜意识被出现,运气就被改写了。

所以如果你想要改变运气,就从改变自己的“潜意识”开始吧!

当你改变潜意识的时候,你的生活,你的自我状态也会随之改变。

那我们究竟该如何运用吸引力规则,帮我们实现目的,收获幸福呢?

给你三个心理学建议:

“三分钟心理学”充电时间

01、聚焦:可视化你的目的

乐成启动吸引力规则的第一步,就是可视化你的目的。

扭转注意力,将你所有的专注力聚焦你想要的事物上,然后坐下来列出你自己的梦想清单,而且让目的可视化。

好比,你可以写下“我到年底要减重20斤”,而不是“我不要酿成个胖子,我不要吃高热量食物”;

再好比,你可以写下“我今晚要写作一篇文章”,而不是“我今天要写作,一定不能再追剧”。

在《秘密》一书中,这一步是你对宇宙下下令,让宇宙知道你想要什么,而不要说你不要什么。当你的目的越详细、越清晰,就越有实现的可能。

可视化你的目的,想象你目的实现的情景,会给你带来无穷的气力。

正如诗人爱默生所言:“生动地把自己想象成失败者,这就使你不能取胜;生动地把自己想象为乐成者,将带来无法估量的能量!”

02、信念:坚定地相信你可以实现目的

相信的气力是无穷的,信念可以最大限度引发人的潜能和意志力。

当你的信念中对目的足够坚定,宇宙会自行资助你,让这个目的成为现实。

1954年以前,跑完一公里用时4分01秒是世界纪录,在其时这已经迫近极限,突破它被认为是不行能的事。

可是牛津大学一名热爱运动的医学生却始终坚信自己:一定能打破纪录,跑进4分钟。

终于,他在1954年实现了自己的目的,用3分57秒跑完了一英里。今后,这个纪录一直被刷新。

如果没有他最初的相信,结果可能还保持在原纪录上。你相信什么,就能缔造什么,信念的作用就是如此强大。

03、行动:启动你的正向行动

许多人反驳吸引力规则没有效果,是因为他们只有目的,没有行动。

好比你的目的是成为千万富翁,你天天都告诉自己这会实现,心田的信念也很是坚定,这满足了前面两个条件,可是你不作出任何努力行动,天天躺在床上理想可以实现目的,那是不现实的。

有了正向的目的和信念,还需要有正向的行动,这才可能会吸引来最终的正向效果。

想象一下,你减重20斤后的曼妙身材,想象一下你穿着漂亮的裙子翩翩起舞的画面,你坚信这些可以实现。

那么下一步就是赶快开始行动,控制饮食、运动健身,快速启动你的能量,让宇宙感受到你的能量,把你想要的效果吸引过来。

归纳综合一下就是,倾听你心田深处的声音,然后聚焦、相信、启动你的能量。

丰子恺曾说:“你若爱,生活那里都可爱。你若恨,生活那里都可恨。不是世界选择了你,是你选择了这个世界。”

是啊,其实吸引力就是一种能量的相互作用而已。

你的能量是什么,便会吸引到什么。

最后有书君想说,希望每位书友多积累一些努力的正面的思想,去掉负面的、消极的思想和语言,从而便改变了自己的人生。

你知道吗?

宇宙冥冥之中存在着一种神奇的规则,世界上大部门乐成人士都掌握了。

今天有书君就跟大家分享一下这个心理学效应——吸引力规则。

它背后到底隐藏着怎样的纪律,我们又该如何运用它,实现自己的愿望呢?

三分钟心理学,带你看破人心。今天的【心理】专栏希望带给你纷歧样的智慧启迪。

生活中,不知道你有没有过这种感受?

当你坚定了一个目的之后,似乎全世界都在为你让路,努力的历程没有阻力、一往无前;

反之,当你对一件事充满迟疑时,总是会无端冒出种种滋扰因素,来打乱你的节奏,阻碍你的前进。

这其实涉及到一个神秘的规则,今天我们就一起来解密。

原来这就是“吸引力法则”(深度好文)

 “你不是生活的履历者,而是缔造者。”

这是曾指导无数人走出低谷的心灵导师——莉娜·凯(Lina ·Kay),在TED演讲中提到的改变人生的秘密规则。

而她本人也是这个秘密规则的实践者和受益者。

莉娜生于库尔德斯坦,没出生时医生就断言她会是个死产儿。几年后,家乡战乱不停,她和怙恃偷渡到伊朗,最后又以灾黎身份漂泊到伦敦。

她的学生时代,在贫穷和拮据中渡过。

事情后,更是一团糟:与家人关系恶化、身患抑郁症、脑部肿瘤,还面临失业,靠微薄的救援金在流离者收容所委曲维生。

直到有一天,她的心田被“你是生活和处境的缔造者”这句话深深震动。

她突然意识到,种种不幸的履历,都是她小我私家选择的效果;那既然如此,为什么不去选择一种幸福努力的人生?

原来这就是“吸引力法则”(深度好文)

而这个神秘的规则就是吸引力规则,她第一次意识到,她可以使用吸引力规则,改变眼前的逆境。

于是,她真诚向宇宙下订单,祈愿收获幸运和幸福。

她努力调整自愈,不再依赖药物;用念书替代电视;用行动替代诉苦,并努力发挥自己的治理才气……

奇迹发生了,她的身体获得好转,和家人的关系逐渐修复,经济状况也获得改善。

最终,莉娜通过吸引力规则,逆转人生,过上了梦想的生活。

原来这就是“吸引力法则”(深度好文)

作甚吸引力规则?

前几年,《秘密》这本书火遍全球,朗达·拜恩在书中讲述了神秘的吸引力规则:

思想集中在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物,就会被它吸引而来。

简朴点来说,吸引力规则就是当你心里想着去实现一件事,整个宇宙的气力都市配合你;当你努力让自己变得更好,许多人都愿意资助你。

所以,这也被称为“心想事成”的秘密。

原来这就是“吸引力法则”(深度好文)

为什么吸引力规则,可以改变人生?

这是因为万事万物都有自己的能量场,都有某种特定的振动频率,相同振动频率的事物会相互吸引。

所以才会有物以类聚,人以群分。

当一小我私家充满负面消极的思想,行动上拖延懈怠,那么被他吸引过来的就会是糟糕的事情。

反之,当一小我私家充满正面的思想、输出正向的行动,那么一定能吸引来正向的效果。

所有的一切,都是泉源于自己的心理模式。

所谓的吸引力规则,不外是在潜意识里埋下一颗正向的种子,挣脱负面的模式,才气收获到更好的能量和效果。

原来这就是“吸引力法则”(深度好文)

我有个闺蜜,外号叫夭夭。

她特别会运用“吸引力规则”,甚至用这个秘密规则,收获了自己的恋爱。

29岁之前,她总是把心思用在了事情中,当她意识到,自己真的该找一个男朋侪的时候,就开始跟宇宙下订单了。

她首先列了一个详细的清单,写下了她对朋友的所有可以具象的要求。

好比:喜欢爱旅行、爱运动的男生,还喜欢自律的男生,能够对人生卖力;

喜欢有趣的男生,他会让整个枯燥的人生变得很好玩;喜欢会做饭的男生,喜欢两小我私家在一起一直有话聊,一直不孑立......

希望谁人男生的存款在10w左右,有自己爱的事情,也能够养活得了家人......

然后坚信自己肯定能够找到这样的男朋侪。

只管有人会质疑她,她也未曾怀疑过。

天天都市坚定地告诉自己,你很棒,你很善良,你很美,你终究会找到心目中的男朋侪。

固然她也不是梦想,还为此付诸行动。

好比她知道自己喜欢的男生属于运动型+生活型的,然后就使用种种节沐日出去到场一些骑马、射箭、滑雪、爬山、游泳等种种运动,去结识种种男生;

她喜欢自律的男生,也会严格要求自己,天天一个小时健身;

她很注重两小我私家有没有配合话题,然后就会花时间跟男生们去相同,看看哪些男生跟自己的三观越发契合一些;

她希望对方有存款,自己也会努力赚钱,定期存钱,以及购置基金之类的。

令人惊讶的是,两年之后她真的找到了这样的男朋侪,如今两人已经步入婚姻的殿堂,甜蜜得羡煞众人。

最重要的是谁人男子,居然切合她百分之八十的条件! 

心理学家荣格说:你的潜意识操控着你的人生,而你却称其为运气。当潜意识被出现,运气就被改写了。

所以如果你想要改变运气,就从改变自己的“潜意识”开始吧!

当你改变潜意识的时候,你的生活,你的自我状态也会随之改变。

原来这就是“吸引力法则”(深度好文)原来这就是“吸引力法则”(深度好文)

那我们究竟该如何运用吸引力规则,帮我们实现目的,收获幸福呢?

给你三个心理学建议:

“三分钟心理学”充电时间

01、聚焦:可视化你的目的

乐成启动吸引力规则的第一步,就是可视化你的目的。

扭转注意力,将你所有的专注力聚焦你想要的事物上,然后坐下来列出你自己的梦想清单,而且让目的可视化。

好比,你可以写下“我到年底要减重20斤”,而不是“我不要酿成个胖子,我不要吃高热量食物”;

再好比,你可以写下“我今晚要写作一篇文章”,而不是“我今天要写作,一定不能再追剧”。

在《秘密》一书中,这一步是你对宇宙下下令,让宇宙知道你想要什么,而不要说你不要什么。当你的目的越详细、越清晰,就越有实现的可能。

可视化你的目的,想象你目的实现的情景,会给你带来无穷的气力。

正如诗人爱默生所言:“生动地把自己想象成失败者,这就使你不能取胜;生动地把自己想象为乐成者,将带来无法估量的能量!”

原来这就是“吸引力法则”(深度好文)

02、信念:坚定地相信你可以实现目的

相信的气力是无穷的,信念可以最大限度引发人的潜能和意志力。

当你的信念中对目的足够坚定,宇宙会自行资助你,让这个目的成为现实。

1954年以前,跑完一公里用时4分01秒是世界纪录,在其时这已经迫近极限,突破它被认为是不行能的事。

可是牛津大学一名热爱运动的医学生却始终坚信自己:一定能打破纪录,跑进4分钟。

终于,他在1954年实现了自己的目的,用3分57秒跑完了一英里。今后,这个纪录一直被刷新。

如果没有他最初的相信,结果可能还保持在原纪录上。你相信什么,就能缔造什么,信念的作用就是如此强大。

03、行动:启动你的正向行动

许多人反驳吸引力规则没有效果,是因为他们只有目的,没有行动。

好比你的目的是成为千万富翁,你天天都告诉自己这会实现,心田的信念也很是坚定,这满足了前面两个条件,可是你不作出任何努力行动,天天躺在床上理想可以实现目的,那是不现实的。

有了正向的目的和信念,还需要有正向的行动,这才可能会吸引来最终的正向效果。

想象一下,你减重20斤后的曼妙身材,想象一下你穿着漂亮的裙子翩翩起舞的画面,你坚信这些可以实现。

那么下一步就是赶快开始行动,控制饮食、运动健身,快速启动你的能量,让宇宙感受到你的能量,把你想要的效果吸引过来。

归纳综合一下就是,倾听你心田深处的声音,然后聚焦、相信、启动你的能量。

原来这就是“吸引力法则”(深度好文)原来这就是“吸引力法则”(深度好文)

丰子恺曾说:“你若爱,生活那里都可爱。你若恨,生活那里都可恨。不是世界选择了你,是你选择了这个世界。”

是啊,其实吸引力就是一种能量的相互作用而已。

你的能量是什么,便会吸引到什么。

最后有书君想说,希望每位书友多积累一些努力的正面的思想,去掉负面的、消极的思想和语言,从而便改变了自己的人生。

目的 吸引力 自己的 规则 这就是