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中国柔道队的体能训练,激情昂扬地训练一定能够带来好结果。

2020-05-21 11:20:58YWYF43168

体能是体育运动的重中之重,只有在良好体能的基础之上,才能进一步进行动作要领等方面的训练,所以在运动员的训练中,体能的训练往往占据日常训练的很大一部分。体能训练是必不可少的,却又永远是没什么意思的重复机械动作,无论是器械器具还是训练内容,总是相差无几,这就意味着运动员必须能够耐得住寂寞,守住初心,坚持训练。

今天我们来说一说中国柔道队在体能训练上付出的努力,柔道虽然起源于日本,但是在这方面,中国也不容小觑。中国柔道一度是在奥运会众多项目中比较稳定的夺金点,从1992年奥运会开始,随后的几届奥运会中,柔道项目的比赛中,中国都取得了耀目的优异成绩,拿到了不少金牌。

可惜的是在2012年和2016年奥运会中,中国柔道队却遭遇了挫折,两次奥运会都没能拿到金牌,这样一来,也使得整个队伍史士气受到损伤,整个队伍陷入比较低迷的状态。

然而,曾经的辉煌是曾经的,过去的失败也已经成为过去,最重要的事情还是把握当下,展望未来。中国柔道队也重整队伍,重振士气,加紧训练,有信心能够在东京奥运会中重现取得好成绩,重现当年的辉煌。

我们通过发布出来的视频可以看到,柔道队的训练如火如荼,气势十足。基于实战的需要,中国柔道队训练安排加大了体能训练的比重,就像总教练熊凤山说的那样,没有一个强大的体能支撑,任何的技术难以在赛场上发挥,加强体能训练是柔道训练的题中之义。

看到视频中训练的运动员们一个个激情昂扬,每个运动员的状态都十分积极向上,队员们在相互的加油助威声之中,一个个拼尽全力。看着他们努力训练的样子,小编觉得东京奥运会中中国柔道队一定能够取得好成绩。

体能是体育运动的重中之重,只有在良好体能的基础之上,才能进一步进行动作要领等方面的训练,所以在运动员的训练中,体能的训练往往占据日常训练的很大一部分。体能训练是必不可少的,却又永远是没什么意思的重复机械动作,无论是器械器具还是训练内容,总是相差无几,这就意味着运动员必须能够耐得住寂寞,守住初心,坚持训练。

今天我们来说一说中国柔道队在体能训练上付出的努力,柔道虽然起源于日本,但是在这方面,中国也不容小觑。中国柔道一度是在奥运会众多项目中比较稳定的夺金点,从1992年奥运会开始,随后的几届奥运会中,柔道项目的比赛中,中国都取得了耀目的优异成绩,拿到了不少金牌。

可惜的是在2012年和2016年奥运会中,中国柔道队却遭遇了挫折,两次奥运会都没能拿到金牌,这样一来,也使得整个队伍史士气受到损伤,整个队伍陷入比较低迷的状态。

然而,曾经的辉煌是曾经的,过去的失败也已经成为过去,最重要的事情还是把握当下,展望未来。中国柔道队也重整队伍,重振士气,加紧训练,有信心能够在东京奥运会中重现取得好成绩,重现当年的辉煌。

我们通过发布出来的视频可以看到,柔道队的训练如火如荼,气势十足。基于实战的需要,中国柔道队训练安排加大了体能训练的比重,就像总教练熊凤山说的那样,没有一个强大的体能支撑,任何的技术难以在赛场上发挥,加强体能训练是柔道训练的题中之义。

看到视频中训练的运动员们一个个激情昂扬,每个运动员的状态都十分积极向上,队员们在相互的加油助威声之中,一个个拼尽全力。看着他们努力训练的样子,小编觉得东京奥运会中中国柔道队一定能够取得好成绩。

中国 奥运会 柔道 体能 运动员